|
Le sport donne-t-il faim ?
j'en ai marre, à chaque fois que je fais du sport j'ai la dalle après. est-ce plutôt lié au fait que les jours où je ne fais pas de sport je mange peu ou est-ce directement lié au fait que je brûle des calories ?
|
|
|
![]() |
le sport donne-t-il faim ?C'est souvent lié au fait que tu brûles des calories.
Mais si tu prives ton corps en temps normal, il se vengera en te demandant d'autant plus d'apport alimentaire lorsque tu feras un effort :)
http://omhani.spaces.live.com
le sport donne-t-il faim ?En principe oui,pourvu qu'il soit execé suivant les normes et suivi d'un retour au calme et d'une bonne douche .Bon courage
le sport donne-t-il faim ?en principe, oui, mais de manière modérée puisque le sport pratiqué régulièrement libère aussi des endorphines, qui nous procurent une sensation de plaisir, un effet antistress et de ce fait vient modérer et équilibrer l'ensemble.
le sport donne-t-il faim ?moi c'est pareil, et je pense que c'est normal, quand on fait du sport on brule des calories, alors après il faut ré-cu-pé-rer.
|
|
|
